Самопрощение путь к психологическому благополучию

Мы часто застреваем в прошлом, цепляясь за ошибки и неудачи. Тяжелые воспоминания сковывают. Они мешают двигаться вперед. Ощущение вины давит. Это замедляет наш рост и развитие. Внутренний суд становится непреодолимым препятствием на пути к счастью и гармонии, заставляя нас постоянно возвращаться к болезненным моментам и переживаниям, не давая наслаждаться настоящим и строить будущее. Путь к …